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久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現(麗軒國際飯店 (Lishiuan Hotel))真的沒讓我失望高級旅館,去到那裡玩得開心住得也安心
以下是 麗軒國際飯店 (Lishiuan Hotel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息描述:
關於麗軒國際飯店
簡介
麗軒國際飯店為商務和休閒旅遊遊客而設計，位於得天獨厚的花蓮地區，是本市最受歡迎的飯店之一。 2.3 Km之外便是市區內最繁華的地段。 飯店的客人能在遊覽花蓮縣石雕博物館, 美崙山生態公園, 松園別館等經典景點中愉悅身心。
為使客人感到賓至如歸，麗軒國際飯店盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 飯店內能享受到旅遊服務, 商業中心, 自行車出租服務, 餐廳, 電梯等一系列頂級設施。
所有客房都有提供周到的設施，以確保無與倫比的舒適感。 在飯店內可找到健身房/健身設施等多種精彩的娛樂設施。 麗軒國際飯店地理位置優越，能為客人提供一流服務。
服務設施摘要
國內外親子旅遊
網路
所有房型皆附免費WiFi
公共區域WiFi
交通
代客叫車服務
代客停車
停車場
機場接送
租車
接駁服務
單車出租
健身休閒活動
健身房
Spa
卡拉OK
遊戲室
陸上運動
鄰近高爾夫球場(3公里內)
寵物
可帶寵物
清潔服務
每日客房清潔服務
自助洗衣設備
送洗服務
乾洗服務
客戶服務
郵寄服務
票劵代售服務
可寄放行李
報紙
旅遊行程
禮賓服務
住宿內設施
無障礙友善設備
配有無障礙協助設備
家庭房
花園
電梯
商店
吸菸區
健康與安全性
24小時前台服務
保險箱
24小時皆可入住
門房
商務與貨幣服務
影印服務
傳真機
印表機
可使用語言
中文
英語
菲律賓語
印尼語
日語
政策
- 住客超過12歲將依照大人標準收費。
- 提醒您: 加床規定依房型而異，請以各房型的「房型說明」為準。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
上網收費: 0 NTD
停車費(單日): 0 NTD
到達機場時間（分鐘）: 10
前台服務時間至: 12:00PM
客房室內電壓: 110
客房總數: 95
早餐收費(適用未附早餐房價): 250 NTD
最早可辦理入住的時間: 03:00 PM
最近裝修年份: 2011
最遲可辦理入住的時間: 12:00PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
樓層總數: 9
機場接送服務價格: 100 TWD
禁煙房/禁煙樓層: Yes
距離市中心: 2.3 Km
距離機場: 3.4 Km
酒吧總數: 0
開業年份: 2011
餐廳總數: 2
商品訊息簡述
:
美國新版飲食指南指出，每日添加糖的熱量應低於總熱量的10%。研究顯示，減少添加糖的攝取可降低罹患心血管疾病的風險，另外也可能和肥胖、第二型糖尿病及某些癌症的風險有關。國民健康署提醒國人遠離含糖飲料、多喝水，以適量的水果和堅果取代甜點。
內湖國泰診所營養師張斯蘭表示，紅糖、冰糖、黑糖、蜂蜜、果糖、麥芽糖等，都算在10%的糖攝取量內。若以總熱量2000大卡來計算，約50克的糖，約等同10顆方糖，即一杯全糖的金桔檸檬或一杯全糖的檸檬綠茶；而一杯全糖的綠茶或紅茶，也約有八顆方糖。
一杯700CC全糖珍奶熱量高達450~500大卡；有人會以寒天、蒟蒻取代，但營養師表示，有些店家會將寒天、蒟蒻泡在糖水裡，熱量更多。
有民眾會用鮮奶、豆漿取代一般飲品或當水喝，營養師也表示，鮮乳中乳糖會造成糖尿病患血糖變化快；而豆漿是有熱量的，當水喝小心會愈喝愈胖。
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